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Domingo 19 de Noviembre de 2017   












Para una vida saludable
15/9/2017 Gral. San Martín - Salud

 
Corazones en marcha, para una vida saludable

Corazones en Marcha es una organización no gubernamental que reúne a pacientes que pasaron por una intervención cardiovascular, y a quienes buscan una vida sana para evitar el trance. Funcionan desde hace dos años con un programa coordinado por el especialista, Alejandro Saiegh, jefe de Cirugía Cardiovascular del Hospital Interzonal Gral. de Agudos Eva Perón (ex Castex), que apunta de manera conjunta a la salud física, psicológica y nutricional de los pacientes.

Tabaquismo, sedentarismo, obesidad, tres caminos que conducen a la cirugía cardiovascular. Pero la intervención no es un punto de llegada sino un volver á empezar en muchos ámbitos, el laboral, el familiar, y en lo estrictamente personal, el recordar que no se puede volver a recorrer aquellas sendas, porque en ello va la vida.

“Solo no se puede” dicen sobre esto, Oscar Caballero (68) y Jorge Brethauer (61), pacientes cardiovasculares desde hace muchos años, y lo destacable del comentario es que lo dicen, por separado, y en diferentes momentos de la charla que tuvieron con el periodismo en el Hospital Interzonal Eva Perón (ex Castex).

Caballero y Brethauer son los fundadores de, Corazones en Marcha, una ONG que desde hace dos años reúne a pacientes que pasaron por una intervención cardiovascular, y a otros que buscan evitarse el trance con la práctica de una vida sana. A las actividades de la ONG van vecinos de la región, Moreno y Haedo. Actualmente son más de 20.

Caballero, que supo ser carnicero, tras la enfermedad -hace más de una década que es paciente cardiovascular- se profesoró en educación física y es el encargado de las clases de gimnasia en Corazones en Marcha, a partir de ejercitaciones y rutinas que ejercitaba y aprendió en el Hospital Posadas, de Haedo, incluso como paciente.

Brethauer, vecino del barrio Libertador San Martín, artesano de souvenirs de tango, informa que otro lugar donde realizan actividades es el complejo deportivo municipal, en Av. Juan Manuel de Rosas (ex Márquez) y 9 de Julio, y destaca que, además, una vez por mes consiguen algún lugar para compartir un asado de camaradería.

Los días de actividades son los martes y viernes, de 8 a 10. “Nos dimos cuenta de que podíamos hacer mucho por otros, que entre pacientes nos entendemos mejor” explica el vecino, sobre una de las principales motivaciones para hacer crecer la entidad, y advierte sobre “los malos hábitos alimenticios y de vida” que deben desterrar los pacientes.

Entre los objetivos a futuro, informa Brethauer, Corazones en marcha busca ampliar la cantidad de profesionales que los apoyan -“para psicología y nutrición” enumera el vecino- y una sede fija, pues tanto en el hospital como en el centro deportivo municipal el lugar depende de la disponibilidad de esas instituciones.

Testimonios

“Los compañeros me motivan” dice Luis Arriola (63), vecino de Loma Hermosa, ex bancario, en un alto de la clase de educación física, el martes de la semana última. Él paso por la intervención quirúrgica a fines de 2011. Entre los enemigos que se deben vencer tras la cirugía, destaca Arriola, está la depresión.
Con sus 25 años, Daiana Melgarejo es una de las más jóvenes del grupo. Se operó hace un año y va desde hace seis meses a rehabilitación. Relata que se comunica mucho con sus compañeros por WhatsApp, y que la única diferencia que siente con los demás es que en los ejercicios (lo dice entre risas propias y del resto).

Carmelo Carrubba (57), comerciante y transportista, vecino de Isidro Casanova, revela: “me siento cómodo acá”. Se operó hace tres meses y concurre a las actividades de la entidad hace un mes. Relata que tras la intervención su duda fundamental fue “¿Cómo sigue esto?” y conoció Corazones en Marcha, invitado por el doctor Saiegh.

Para todos

“Siempre se hace hincapié en la enfermedad (cardiovascular) y en el tratamiento quirúrgico, pero no queda muy claro qué debe hacer la persona después de la cirugía y cómo sigue con su relación con uno mismo, la familia, el entorno social, la reinclusión laboral” explica el doctor Saiegh, un impulsor de la ONG.

“De esto se encarga este programa -agrega- la rehabilitación física, psicológica y nutricional en forma conjunta, grupalmente o individual cuando hace falta. Y se hace tratando de que la persona no vuelva a repetir los errores que la llevaron a la enfermedad, y tengamos que re intervenirlo dentro de unos años” advierte.

“Acá cada persona obtiene las herramientas necesarias, para que después las pueda seguir utilizando toda la vida” destaca el especialista y señala: “hay diferentes enfermedades y entidades clínico-patológicas que pueden atacar al corazón, algunas en edades más tempranas y otras entre los 50 y 60 años más o menos”.

En esta línea sostiene: “Para todas tiene que haber un mensaje educativo y de promoción de la salud para tratar de prevenir, y si se trata de una situación hereditaria se toma intervención en las edades más tempranas de la vida”. Pero pone énfasis en que se entienda que no solo se trata de hábitos para pacientes cardiovasculares.

“Es muy provechoso el programa en ellos -indica- pero lo difundimos porque las personas, sin pasar por una cirugía, son parte de la vida occidental y de consumismo industrial y tienen que cuidar sus factores de riesgo: obesidad, sedentarismo, hipertensión, tabaquismo, que indefectiblemente los llevarán hacía una enfermedad cardiovascular”.

Gustavo Camps

Los interesados en contactarse con Corazones en marcha lo pueden hacer vía telefonía celular (reciben Whatsap) por el 155 961 4698 y 154 936 4465.


Link Permanente:  http://www.prensalibre.com.ar/index.php?id=12843
   
  
 
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